每天忙碌工作的外食族們,您每天工作在於外的飲食是否符合營養均衡與健康的概念,在此很誠懇的,介紹您一個〝外食族〞新的營養均衡概念~

〝一日均衡手抓飯便當〞,一個營養又美味的創意便當,您不可不嘗!



〝一日均衡手抓飯便當〞,不僅米飯特別滋味,而且營養好吃,菜色也多樣有變化,不同於傳統的便當,絕對是〝外食族〞午餐與晚餐的好選擇

營養均衡的概念,是每天一定要均衡的攝取六大食物,五穀根莖類,蔬菜類,水果類,奶類,蛋豆魚肉類,油脂類。

均衡的營養概念不是不吃肉,也不是大魚大肉的;而是要均衡攝取。







 




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